Пейсах и уборка – эти два понятия идут в связке. Задумывались почему!? Почему именно праздник свободы и независимости завязан на уборке? Ведь для того, что
Лето – это долгожданный период, практически, для каждого человека. Период хорошего настроения, отпусков, путешествий, пикников, моря и прогулок на природе.
Солнце – источник жизни, источник энергии для всех процессов жизнедеятельности организма, источник хорошего настроения и эмоционального подъема.
Солнечные лучи активизируют синтез витамина D3, стимулируют миграцию Т-лимфоцитов, регулирует взаимосвязанные иммунные процессы.
Солнце стимулирует выработку эндорфинов, оказывает антидепрессантное и антистрессовое действие.
Все эти процессы оказывают благотворное влияние на наш иммунитет, наше моральное и ментальное состояние, укрепляет кости и снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Однако, как говориться: ‘Все должно быть в меру’. Избыток инсоляции способен нанести огромный вред как всему организму, в целом, так и нашей коже, в частности.
Мы предлагаем рассмотреть негативные аспекты чрезмерной инсоляции с точки зрения косметологии и не только.
Солнечное излучение несет в себе три вида ультрафиолетовых лучей: UVA, UVB, и UVC.
Чрезмерная инсоляция является серьезным стрессом для кожи. Она провоцирует процессы увядания и усиливают фотостарение.
Последствиями этих процессов становиться ряд эстетических и морфологических изменений структуры кожи: утолщение эпидермиса, появление морщин, пигментных пятен, сухость и др.
Важно помнить, что, в отличие от возрастных изменений, фотостарение проявляется и на молодой коже!
Какие косметологические процедуры рекомендуется проводить летом?
Лето требует особого ухода за кожей лица и тела. Агрессивное воздействие особо активного в этот период года солнца негативно влияет на состояние кожи. Первостепенное значение в этот период имеет хорошее увлажнение. В противном случае не избежать появления ранних морщин, так как недостаточный уровень увлажнения приводит к тому, что кожа становится иссушенной и истонченной. В таком состоянии она особо подвержена появлению ранних морщин.
Чтобы сберечь кожу в здоровом состоянии, сохранить ее нежность, упругость и бархатистость, необходимо сочетать постоянный домашний уход с периодическим посещением специалистов-косметологов для своевременного проведения, особо необходимых в этот период времени, профессиональных косметологических процедур.
В список основных косметологических процедур в летний период входят:
Особую эффективность летом приобретают процедуры, стимулирующие кровообращение. Полезны процедуры улучшающие обмен веществ, способствующие насыщению влагой эпидермиса и обладающие антиоксидантным эффектом.
Охлаждающие маски являются прекрасным средством в борьбе за здоровую и красивую кожу в летний период. Они аккуратно шлифуют кожу лица, убирают отечность и напитывают ее влагой.
Различного вида массажи также прекрасно подходят для лета. Они способствуют циркуляции лимфы, расслабляют и оказывают лимфодренажный эффект, улучшают состояние эпидермиса.
Для проведения процедуры чистки лица, летом приоритетной становится ультразвуковая чистка. Эта процедура гораздо менее травматична в сравнении с механической.
Популярная сегодня процедура ревитализации поможет насытить эпидермис, столь необходимой летом, влагой.
Рекомендуются процедуры, включающие применение гиалуроновой кислоты. Гиалуроновая кислота удерживает воду в глубоких слоях кожи, обогащает организм антиоксидантами, тем самым значительно повышая ее защитные свойства.
Безинъекционная мезотерапия также является полезной летней процедурой. Она способствует наполнению эпидермиса микро- и макроэлементами, витаминами и органическими кислотами, улучшает внутреннее состояние и внешний вид кожи не раздражая ее. Кожа становится нежной, бархатистой и приобретает здоровое сияние.
Микротоковая терапия прекрасно подходит для теплого времени года. Эта процедура активизирует выработку собственного коллагена и эластина, стимулируя процесс быстрого обновления кожи, значительно улучшая ее внешний вид.
Важно помнить, что процесс ухода за кожей, особенно в летний период, требует постоянства. Лишь сочетание профессиональных процедур и правильного ежедневного домашнего ухода принесет желанный результат.
Важное значение в домашних условиях имеет вечерний уход. Именно в темное время суток протекают основные процессы регенерации кожи. На ночь лучше всего наносить питательные кремы, сыворотки и маски. Важно помнить, что темное время суток не освобождает от необходимости использования легких защитных препаратов. Излучения исходящие от электроприборов, экранов телевизоров, смартфонов и флуоресцентных ламп также содержат ультрафиолетовые лучи UVB и UVA.
Какие косметологические процедуры не рекомендуется проводить летом
Активное летнее солнце препятствует процессу регенерации кожи и замедляет его. Длительность восстановительного периода до полного заживления травмированной кожи является важным аспектом в вопросе выбора подходящих процедур. В свете этого, в летний период, сужается спектр возможных профессиональных уходов. Внимание к списку противопоказаний каждой процедуре приобретает особое значение в период активного солнечного излучения.
Процедуры, которые нежелательно проводить в теплое время года:
У косметологов существует негласное “правило трех” для лета:
Питание для кожи летом имеет не столь большое значение, а вот эти три шага важно запомнить и не пропускать.
Остерегайтесь излишней инсоляции.
Обращайтесь к специалистам- косметологам за консультациями и профессиональными процедурами..
Следите за вашей кожей, будьте защищены, здоровы, успешны, красивы и счастливы!
Ваши Бригита & Алекс.
Пейсах и уборка – эти два понятия идут в связке. Задумывались почему!? Почему именно праздник свободы и независимости завязан на уборке? Ведь для того, что